男性进入更年期,各项身体机能衰退,在饮食方面也需要加以注意。那么,中年男人更年期吃什么比较好呢?男人在更年期进行适当的饮食调理。男性更年期应该吃些镇静的药较好。男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,它是以男性体内激素水平、生化环境。更年期综合症治疗要根据症状的严重程度和雌激素水平,进一步决定治疗方案。
临床主要的治疗方法是药物治疗。另外更年期综合症患者应多加注意饮食,食用富含优质蛋白质的食物,如牛奶、瘦肉、鱼类、及豆制品,低脂饮食。更年期女性补充激素的方法有口服药物和经皮给药等。同时医生也会根据绝经激素治疗的指南,以及患者具体情况,给予合适的药物制剂和相应的治疗方案。建议服用一元堂巢之安,对卵巢功能进行修复,有效改善潮红潮热、胸闷心慌、烦躁、月经紊乱等症状,推迟更年期或消除更年期症状。
有些妇女不需要治疗,有些妇女则需要医疗干预才能控制症状。从医学角度来说,男性是没有更年期这一说的。如果出现心情烦躁,女性更年期的症状和体内的基础水平,代谢以及是否有其他疾患都有直接关系的。如果已经到了更年期的年龄出现,毕竟这种情况这属于自然的发展规律,是没有必要用药来进行治疗的,因为用药之后,多数都是用的激素药物。
建议注意精神放松,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,可口服更年安,谷维素,更年康等药物进行治疗,生活中多吃吃鱼、肉以补充氨基酸;多吃山药、芝麻。男性治疗更年期的四种药六味地黄丸能滋肾护肝、养心安神等,使用后可以调和阴阳,改善肝肾阴虚,缓解乏力、腰酸腿痛等症状。金匮肾气丸能补肾益精。我是73年的,今年虚岁50,从去年进入更年期。
可谓是奇葩中的奇葩。先生,女性更年期由于激素水平下降,会引起相应的临床症状,表现为失眠多梦、情绪不稳定、烦躁、月经量的改变、月经周期的紊乱等。中医认为,男性更年期综合征的病机,表现主要为:肾精亏损、阴阳失调、脏腑气血虚损。临床上本病多见以下几型。一、心肾不交证:以心悸失眠、烦躁汗出。一般男性到了五十岁以后,雄性激素的机能会逐渐衰退,特别是睾固酮的分泌会减少,这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是男性更年期。
