宝宝一岁需要什么营养，吃什么补品？宝宝一年需要蛋白质、钙等营养。宝宝一岁了，蛋白质:一岁以后，宝宝变得更活泼，不是一个睡在床上的小宝宝，一岁半宝宝食谱一岁半的宝宝需要多吃蔬菜、水果和肉类，补充维生素和蛋白质，下面介绍一些常用的宝宝辅食，比如鸡蛋软糕、蛋黄炒南瓜、水果沙拉、木瓜菠萝牛奶、鲜肉土豆泥等等。
1、一岁半的孩子要不要补钙?多吃哪些食物是可以补钙的?
如果孩子在均衡饮食中多吃乳制品和豆制品、深绿色蔬菜、肉类和海鲜，一般不需要补钙，但需要补充维生素D，因为母乳和饮食中维生素D的含量不高，维生素D的缺乏会影响人体对钙的吸收和利用。多晒太阳还能促进体内维生素D的合成。这个时间段的宝宝一般发育比较快，所以容易缺钙，需要补钙；我们可以给宝宝多吃豆制品，多喝骨头汤和牛奶，多吃绿色蔬菜，如西兰花、油菜、芹菜等。这些蔬菜不仅含有丰富的钙，还含有其他维生素和微量元素。
2、一周岁半的小孩吃什么敢营养
一岁半的宝宝可以断奶了。这时候妈妈们需要为宝宝准备比母乳更有吸引力的食物，比如甜甜的南瓜、嫩嫩的西兰花、还有淡淡香味的牛油果。这些食物不仅能满足宝宝对美味的渴望，而且营养丰富。蔬菜:1。绿叶蔬菜，如菠菜和甘蓝，富含铁和叶酸。妈妈们可以把这两种蔬菜捣碎蒸熟，和麦片一起喂宝宝。蔬菜和谷类的比例是2: 1。除了晚餐，还可以给宝宝吃一些蔬菜泥或者果汁泥，自己做或者买现成的都是可以的。比例合理的包装后的果汁原浆保留了天然果肉纤维，不仅口感细腻，而且还有轻便的立式袋包装，更方便喂食。
3、孩子一岁两个月了,在春季需要补些什么?
春季需要补充蛋白质、钙、镁和维生素。可以多吃开心果、松子、榛子、牛奶、鸡蛋、虾、苹果、猕猴桃、火龙果、菠菜、豆制品等。需要补充钙、蛋白质、微量元素、维生素，给孩子补充一些辅食。补充钙、蛋白质、钾、维生素、铁，多吃绿色蔬菜水果，提高免疫力。可以吃一些鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、奶制品。
1.一岁宝宝吃什么辅食比较好，是困扰很多妈妈的问题。一般来说，一岁的孩子什么辅食都可以吃，所以不要偏食，什么都给，比如蔬菜、肉类、主食，让孩子充分吸收营养，身体健康。比如春天可以吃小米山药粥，胡萝卜玉米粥，鱼松粥。夏天要注意给宝宝多补充水分，汤里多加食物。蛋白质主要由蛋白质构成。我们可以多吃豆制品，比如豆腐，豆浆。
4、一岁半的孩子要不要补钙?吃什么食物可以补钙?
一岁半的孩子需要补钙，因为一岁半的孩子营养需求非常高，一岁半的孩子长得非常快，这个时候要补充一些钙。可以给孩子吃豆腐、豆芽、瘦肉、牛羊肉，都可以起到很好的补钙作用。一岁半的孩子需要补钙，因为一岁半的孩子生长速度很快，所以对营养的要求很高。可以给孩子吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾，都可以起到很好的补钙作用。
5、一岁半左右的宝宝该补充哪些营养
宝宝一岁后，几乎都断奶了。此时，宝宝的营养来源不是来自妈妈的母乳，而是来自其他辅食。那么为了保证宝宝成长的营养需求，必须添加哪些营养素呢？蛋白质:一岁以后，宝宝变得更活泼，不是一个睡在床上的小宝宝。此时，宝宝需要更多的蛋白质来维持日常活动所需的营养。一般来说，一至两岁的宝宝每天需要35克左右的蛋白质，而三至四岁的宝宝需要40克左右的蛋白质。
6、宝宝已经一岁了,需要补充哪些营养元素?
1。蛋白质:婴幼儿正处于生长发育的旺盛阶段。一般来说，越年轻出生越快，越需要蛋白质。尤其是半岁前的宝宝，是大脑继续发育的关键时刻。如果这个时期没有蛋白质，即使以后补充了蛋白质，脑细胞数量也不会增加，造成终身缺陷。因此，我们必须对蛋白质的供应给予足够的重视。婴儿蛋白质需要量按每日每公斤体重计算:母乳喂养2g，人工喂养3.54g。
2.脂肪:婴幼儿正处于生长旺盛期，比成人需要更多的热能。脂肪不仅提供热能，还提供脂溶性维生素和必需脂肪酸。婴儿每天每公斤体重需要46克脂肪。16岁的孩子每公斤体重需要3克。3.糖:新生儿不宜摄入过多蔗糖，因为肝脏不能很好地处理糖；孩子更要注意不要吃太多的蔗糖、糖果等。，以免影响其他营养素的摄入和龋齿。婴儿每天每公斤体重需要1012克糖。
7、一岁半小宝宝食谱
一岁半的宝宝需要多吃蔬菜、水果、肉类来补充维生素和蛋白质。下面介绍一些常用的宝宝辅食，比如鸡蛋软糕、蛋黄炒南瓜、水果沙拉、木瓜菠萝牛奶、鲜肉土豆泥等等。简单介绍一下鸡蛋软饼的做法:在面粉中加入适量蛋液和水，加入少许白糖和盐，调成糊状，在平锅中放油，加热，将面糊放入软饼中，烧透，然后出锅。注意用小火煎两面。1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤食材:鲢鱼头1个、豆腐50g、料酒2小勺、葱花和姜末各1小勺、大豆油适量、盐少许。
8、宝宝一周岁需要哪些营养该吃什么补充?
补充维生素、钙、碘、锌、矿物质，吃一些蔬菜水果。蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙和磷、铁、锌和维生素。一岁的宝宝需要通过多吃青菜、牛奶、豆制品、鸡蛋、水果来补充这些营养。宝宝一年需要蛋白质、钙等营养。宝宝需要的营养补充一岁宝宝。随着孩子生长发育的需要，喝奶粉或母乳已经不能满足孩子的需求。所以要逐渐改变孩子的饮食结构，一日三餐以正餐为主。
9、一岁半的宝宝贫血吃什么补
导读:贫血是儿童的常见病，大部分是由营养不良引起的。贫血儿童可出现面色苍白或萎黄、乏力、抵抗力低下等症状。长期贫血会影响心脏功能和智力发育。除了适当的药物治疗，营养的饮食对预防贫血非常重要。宝宝出生后，补铁靠母乳或母乳替代。对于喂养一岁以下的婴儿，如果母乳充足，4个月内尽量不要添加牛奶或其他代乳品，以减少其他食物对母乳中铁吸收的干扰。
从四个月开始，我们会考虑补充含铁的食物，含铁的婴儿配方奶粉，含铁的米粒或者含铁的维生素滴剂。另外，宝宝开始吃固体食物时，也要喂含大量铁的食物，如猪肝粥、血块、肉末、蛋黄、米粥、菜粥等。同时，他还应补充富含维生素C的食物，如番茄汁、蔬菜泥等，以增强铁的吸收，但应避免喂糖，因为糖会阻碍铁的吸收。一岁宝宝贫血一般是饮食缺铁引起的。如果饮食调整不能解决问题，就要吃专门针对铁微量元素的补铁片，每天两片补铁血，增加营养。一个月后宝宝贫血会有所改善，继续补充一个月巩固。
10、一岁半宝宝吃什么
问题1:一岁半的孩子应该吃什么？孩子一岁后，乳牙逐渐长出，消化咀嚼能力增强。他的饮食由过去的以牛奶为主，逐渐变为以谷类、肉类、蛋类、蔬菜为主。孩子虽然断奶了，但年纪还小，牙齿还没有长全，咀嚼能力差，消化器官还没有完全发育成熟，消化能力还很弱。此时，如果饮食准备不当，会影响消化吸收，甚至影响生长发育。只有安排合理科学的饮食，孩子才能获得生长发育所需的营养和热量。
如果孩子经常吃甜粥、糖馒头，食物只有碳水化合物，缺乏优质营养素往往导致营养不良；如果孩子整天吃牛肉等肉类，体内可能有足够的蛋白质，但缺乏身体所需的其他成分；有些家长认为牛奶、鸡蛋、巧克力营养丰富，就让孩子长期吃这些食物，导致热量过剩，矿物质和维生素不足。要知道，再高营养价值的食物，如果只吃单一种类，也会造成营养不良。
