孕妇一定要舍得享用燕窝。对于那些平时舍不得吃燕窝的姐妹，孕期一定要多吃，因为燕窝具有两个人的补益作用，这是一款由马来西亚和印度尼西亚的金丝燕窝制成的即食产品，可以开盖享用，燕窝中含有唾液酸，这是细胞的重要营养物质，可以增强孕妇的免疫力，这款产品的配料非常干净，孕妇可以放心食用。
1、怀孕可以吃燕窝吗?
可以吃的，孕妇吃燕窝能供给和弥补孕产期所需养分物质：孕妈妈在怀孕初期因为吐逆等原因一般进食都很少，相对来说养分物质的摄入吸收就会遭到很大的影响。而燕窝需要食用的量只有3到5克，却可以补充丰富的营养。防备孕期妊娠纹：依据计算，约70%～90%的孕妈妈在初次怀孕时，当腹部在快速膨胀的景象下，超越肚皮肌肤的蔓延度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而开裂，发生妊娠纹。
2、燕窝怀孕几个月吃最好
说到燕窝，相信每一个人都听说过，燕窝的滋补效果是有目共睹的，无论是老少还是孕妇，适当的吃一些燕窝对身体总是有好处的，那么燕窝怀孕几个月吃最好呢？孕期怎么吃燕窝对身体能达到最好的效果？我们一起来了解一下。燕窝怀孕几个月吃最好孕妇当然是在整个过程中食用燕窝是最好了，但为了经济起见，还是后5个月食用的效果最佳，一次3克，隔天进食一次燕窝，早晨起床空腹和晚上临睡空腹食用是最好的时间。
孕妇吃燕窝能起到什么作用燕窝有补胎、安胎的功效，在怀孕前后进食燕窝可增强母婴免疫力，滋润母婴皮肤，对婴儿智力的成长也有帮助。孕妇在生产前食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生儿更强壮、更白皙、更漂亮、不易生病，抵抗力更强。除此之外，对妈妈本身的健康和皮肤都是很有好处的，正所谓，一人吃，两人补。一般我们推荐白燕。
3、怀孕几个月可以吃燕窝
孕期前3个月和孕后期3个月孕妇食用燕窝最好。在孕期的前3个月，由于胎盘还没有发育好，容易出现流产问题，怀孕后即可食用燕窝，坚持到孕期3个月时效果最佳，孕期的后3个月，胎儿易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后3个月也食用燕窝，隔天1次，每次35克，少量食用燕窝，燕窝富含氨基酸以及多种矿物质和胶原蛋白，女性食用尤其好。
