关于泡脚的注意事项：05、哪些人群适合泡脚？经期不正常，如痛经、量少、血块、延迟。手脚冰凉，尤其是冬天躺床上很久脚还是冷的，睡眠不好，经常睡不着、多梦、易醒，需要备孕的，准备要宝宝的，经常闷闷不乐，情绪低落的。06、什么时候不适合泡脚？饭后不宜马上泡脚，刚吃完饭泡脚会使本该流向消化系统的血液流向下肢，影响肠胃消化功能，所以最好饭后1小时泡脚。
1、经期可以用热水泡脚吗
问题一：月经期间可以用热水泡脚吗当然可以啦泡了很舒服还会缓解经期疲劳问题二：女性来月经可以用开水泡脚半小时吗？泡脚的好处有很多，很多人都喜欢泡脚，而且泡脚还可以养生哦，那么女人来月经能不能泡脚呢?如果用热水那是可以的。月经期间记得不要喝茶叶水，不要吃巧克力，不要吃凉的，不要用凉水洗脚。最好不要碰凉水(洗衣服)要注意保暖可以喝些红糖水。
脚底热，全身都会热，对身体没害处，只是别用足浴盆泡脚啊，就普通的泡泡就行。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷***，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神***，保持心情愉快。采纳哦问题三：女性月经期可以泡脚吗健康始于足下。不过，泡脚有一些窍门，不可不知。一般来说，容易便秘的人，可以在泡脚的时候，往水里放点盐。
2、月经期间泡脚好吗?
泡脚对于人体是非常有益的，经常泡脚甚至还能够起到调养身体的作用，所以许多人都会时不时就跑一次脚。但是月经期间女性朋友的身体状况是比较特殊的，所以许多人都十分担心月经期间泡脚的状况。那么月经期间泡脚好吗？月经期间泡脚好不好？经期泡脚好不好？1、月经期间泡脚好吗用热水是可以的，只是温度别太高，毕竟促进血液循环后，分泌物能增多。
2、经期泡脚后做什么比较好“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。3、月经期泡脚注意什么如果在月经期泡脚特别要注意别受凉，尤其在冬天尽量保证露出的皮肤部位在热水里面，并且不要等到能明显感觉谁冰凉后再抽出脚，泡完脚后注意保暖，不要让双小腿和脚底部暴露在寒冷的空气中，避免泡脚后突然寒冷刺激反而引发感冒甚至月经不调。
3、经期可以泡脚吗
经期能泡脚，最好根据不同体质泡，但是不能用中药泡脚。有的人经期会出现手脚发凉、痛经、月经量少、月经发黑等情况，因为体寒湿，这种情况用适合温度的热水泡脚是可以的，泡完赶紧擦干脚，如果出了汗记得更换干的衣服，防止因为泡脚吹了风反倒感冒了，得不偿失，然后及时补充水分，喝点热水，可以缓解痛经的痛楚，如果月经量又鲜红又多的人，建议经期还是不要泡脚会好点，以免引起经血量增多导致贫血，最好根据具体情况来定。
