两种因素造成头疼，女性要多注意。陈越峰教授，引起头痛的原因很多，最常见的有两个，跟血压被动有关，头痛的时候一定要测血压，如果每次头痛的时候，一测血压都是高的，头不痛的时候血压正常，那可能跟血压升高有关系，把血压控制好就行了，血管性头痛，这是一种原发性的头痛，在头痛当中是比较多见的。特别对女性来说，一般往往来说跟某些诱发因素有关。
1、30岁女性经常头痛是什么原因?
临床上女性最多见的头痛是偏头痛和紧张型头痛，偏头痛是一种反复发作性的头痛，往往发作时伴有恶心或呕吐，而紧张型头痛的疼痛程度一般较轻，不伴有呕吐，治疗时都需要坚持一段时间，选用药物有中药或者西药。因此先要诊断清楚。头痛是许多疾病的常见症状。有些头痛，随疾病的好转而减轻或消失。如急性发热性疾病，常伴有头痛。发热等症状消失，头痛亦随之消失。
头痛有时是某些特殊情况的信号，头痛多因为头皮血管收缩引起。多与日常劳累，情绪波动等。另外就是需要排查下神经性头痛。多与受凉，感染等导致神经营养不良等。指导意见：平时用枸杞泡水喝。可以清肝火。养明目的效果。可以避免肝火旺导致头痛。可以服用天麻头痛片。平时注意心情舒畅。生活规律些。保证睡眠充足。如高血压动脉硬化病者突然发生剧烈头痛，提示脑血管意外的可能。
2、初中女生经常头疼是什么原因
1、原因：可能是生病了发烧感冒睡眠不足都有可能引起。紧张性头痛，多见于青年，女性较多。常由紧张、焦虑、抑郁，书写、阅读姿势不正，或环境喧闹等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，继发血管收缩缺血而产生头痛。2、方法：如经检查无器质性疾病存在，就不必过分忧虑，就应放松精神，头痛也会自然减轻。合理安排作息，要确保每天都有放松时间,
还要室外散步、做些娱乐活动等。3、纠正不良姿势：注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等，4、自我按摩与梳头：用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛可以减轻。梳摩痛点：将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下，每天早、中、晚饭前各一次可达到止痛目的。
